Entdecke, was zu dir passt.
Was ist dir wichtig?
Bei Selbstsein kannst du dich selbst besser kennenlernen. Deinen Körper bewusster spüren. Eigene Wünsche entdecken und deine Grenzen erkunden. Und herausfinden, wie du dein Leben gestalten möchtest.
So kannst du mehr Klarheit gewinnen und selbstsicherer deinen eigenen Weg gehen.
Einander fragen. Miteinander gestalten.
Was Menschen fühlen, sich wünschen oder brauchen, können wir ihnen nicht ansehen. Auch ihr Geschlecht oder Auftreten sagt uns das nicht. Durch Fragen und Zuhören können wir einander kennenlernen.
Bei Selbstsein kannst du üben, deine Wünsche auszudrücken, Grenzen zu benennen und anderen offen zu begegnen. Gemeinsam könnt ihr herausfinden, was ihr miteinander erleben möchtet und was für euch Beteiligte gerade passt.
Das nennen wir Konsens. Er bezieht sich auf eine konkrete Handlung oder einen zusammenhängenden Ablauf, dem die beteiligten Personen in diesem Moment zustimmen.
Daraus entsteht keine allgemeine Regel – weder für andere Menschen noch für das nächste Mal. Jede Person kann ihre Zustimmung jederzeit ändern oder zurücknehmen.
FRIES: Fünf Merkmale von Konsens kennenlernen →
Manchmal passen Wünsche nicht zusammen. Das darf sein. Ihr müsst nicht jede Erfahrung miteinander teilen. Vielleicht passen Menschen auch in bestimmten Bereichen nicht zueinander.
Damit respektvoll umzugehen, lässt sich ebenfalls lernen. Die Würde eines Menschen hängt nicht davon ab, ob wir seine Wünsche teilen.
So kannst du neue Möglichkeiten entdecken, Freundschaften, Beziehungen und Begegnungen zu gestalten. Gemeinsam könnt ihr vertraute Rollen und Erwartungen hinterfragen und eigene Wege finden, auf denen ihr selbst sein könnt.
Wir begegnen Menschen mit allem, was uns menschlich macht. Dazu gehört auch Sexualität als Teil unseres Menschseins.
Deshalb bieten manche unserer Events Raum, auch diese Seite von dir zu erkunden – auf deine Weise und in deinem Tempo. Du entscheidest, was du ausprobieren möchtest.