Austauschraum für Menschen, die nicht mehr nur funktionieren wollen
Vielleicht sieht dein Leben von außen ganz normal aus.
Vielleicht sogar gut.
Beruf. Beziehung. Familie. Alltag. Verantwortung.
Und trotzdem ist da diese leise Frage:
War das schon alles?
Was will ich wirklich?
Wo bin ich in meinem eigenen Leben geblieben?
Der Selbstsein-Kreis ist ein zweiwöchentlicher Austauschraum für Menschen, die sich genau solche Fragen stellen.
In kleinen Gruppen sprechen wir über Sinnsuche, Selbstfindung, Beziehung, Bedürfnisse, Grenzen, Konsens, Körperlichkeit und gelebte Sexpositivität.
Nicht als Vortrag.
Nicht als Therapie.
Nicht als Selbstoptimierungsprogramm.
Sondern als ehrlicher Raum für Austausch, Reflexion und Verbindung.
Für wen ist der Selbstsein-Kreis?
Für erwachsene Menschen, die spüren:
Ich funktioniere viel — aber ich spüre mich zu wenig.
Vielleicht bist du in einer Übergangsphase.
Vielleicht bist du Elternteil und fragst dich nach einigen Jahren: Und wo bin ich geblieben?
Vielleicht bist du in einer Beziehung, aber viele echte Fragen bleiben unausgesprochen.
Vielleicht liest du Bücher wie „Das Café am Rande der Welt“, beschäftigst dich mit Persönlichkeitsentwicklung, Coaching, Achtsamkeit oder Sinnfragen.
Vielleicht hast du äußerlich viel erreicht — und innerlich trotzdem das Gefühl, dass etwas fehlt.
Du brauchst keine fertigen Antworten.
Es reicht, wenn du eine ehrliche Frage mitbringst.
Worum geht es?
Sinnsuche
Was trägt mich wirklich?
Was ist mir wichtig?
Was fühlt sich nicht mehr stimmig an?
Selbstfindung
Wer bin ich, wenn ich nicht nur funktioniere?
Welche Rollen habe ich übernommen?
Was gehört wirklich zu mir?
Bedürfnisse & Grenzen
Was brauche ich?
Wo sage ich Ja, obwohl ich Nein meine?
Wie kann ich klarer für mich einstehen?
Beziehung & Nähe
Wie möchte ich Beziehung leben?
Wie spreche ich über Wünsche, Unsicherheit, Sehnsucht, Nähe und Distanz?
Konsens & Sexpositivität
Sexpositivität bedeutet hier nicht: Es muss um Sexualität gehen.
Sondern: Wir schauen achtsam auf Körper, Scham, Lust, Grenzen, Wünsche, Vielfalt, Selbstbestimmung und ehrliche Verbindung.
Was dich erwartet
Kurzer Impuls
Jeder Termin hat ein Thema oder eine Leitfrage.
Austausch in Kleingruppen
Du kommst mit anderen Menschen ins Gespräch — persönlich, freiwillig und vertraulich.
Reflexion
Du darfst sortieren, was gerade in dir auftaucht.
Abschluss im gemeinsamen Raum
Wer möchte, kann Gedanken, Erkenntnisse oder Fragen teilen.
Unsere Haltung
Freiwilligkeit: Du entscheidest, was du teilst.
Vertraulichkeit: Persönliches bleibt im Raum.
Achtsamkeit: Wir hören zu, ohne zu bewerten oder zu reparieren.
Konsens: Auch im Gespräch gilt: Ein Nein ist willkommen.
Vielfalt: Unterschiedliche Lebensentwürfe, Körper, Identitäten, Beziehungen und Erfahrungen sind willkommen.
Was es nicht ist
Der Selbstsein-Kreis ist keine Therapie, keine Krisenintervention, kein Coachingversprechen und kein Datingevent.
Er ist ein achtsam gehaltener Gesprächsraum für Menschen, die ehrlicher mit sich selbst und anderen in Kontakt kommen möchten.
Mit Simone & Ingo
Der Selbstsein-Kreis wird von Simone und Ingo von Selbstsein.Events begleitet.
Simone bringt Erfahrung in Kommunikation, Coaching, persönlicher Entwicklung, Leichtigkeit und Humor ein.
Ingo schafft Räume rund um Konsenskultur, Selbstbestimmung, Beziehung, Körperlichkeit und gelebte Offenheit.
Eckdaten
Format: Austauschraum / Gesprächskreis
Rhythmus: alle 2 Wochen
Rahmen: Impuls, Kleingruppen, Reflexion
Begleitung: Simone & Ingo
Für wen: Erwachsene Menschen auf der Suche nach Sinn, Selbstkontakt, Beziehungsklarheit, Konsens und echter Verbindung