Elementor #11390

Erfahrungslevel: 

keine angegeben

Barrierefreiheit: 

Aus der Eventserie: 

Gender-Policy: 

Orientierung: 

Subkulturelle Szene: 

keine angegeben

Regulär: 

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Selbstsein Auszeit · 11.-15. November 2026 · Südschwarzwald

Fünf Tage raus aus dem Funktionieren.

Ein bewusst gehaltener Retreat-Raum für Menschen, die Nähe, Rückzug, Lust am Leben, Körperwahrnehmung und ehrliche Verbindung in ihrem eigenen Tempo erkunden möchten.

549 EUR

inkl. Essen, Workshops, Wellness und Soli-Möglichkeit

40 Menschen

überschaubar, persönlich ausgewählt, verbindlich gerahmt

4,5 Tage

Ankommen, Workshops, freie Räume, Natur und Integration

Vegan/veg

Vollverpflegung, Sauna, Whirlpool und Schwarzwaldblick
Du musst nichts beweisen. Sexualität darf vorkommen, muss aber nicht. Dein Ja, dein Nein und dein Tempo zählen.
Für Menschen, die die Auszeit noch nicht kennen

Vielleicht ist deine wichtigste Frage nicht: Was passiert dort? Sondern: Darf ich dort wirklich ich sein?

Die Selbstsein Auszeit ist kein Urlaub, den du konsumierst, und kein Workshop-Marathon, in dem du besonders mutig sein musst. Sie ist ein zeitlich begrenzter Erfahrungsraum mit klarer Haltung: Konsent, Achtsamkeit, Eigenverantwortung, Vielfalt und Gemeinschaft.
Du kannst Neues ausprobieren, dich in Workshops inspirieren lassen, in der Sauna entspannen, im Wald allein sein, Menschen kennenlernen oder einfach merken, was du gerade brauchst. Nicht alles ist für alle. Und genau deshalb ist Wahlfreiheit Teil des Konzepts.
Wenn du vier Tage nur liest, spazieren gehst und Sauna nutzt, kann auch das deine richtige Auszeit sein.
Sicherheit entsteht durch Haltung und Struktur

Ein safer Space ist kein Versprechen. Er ist tägliche Praxis.

Persönlich ausgewählte Gäste

Alle Interessierten beantworten vor der Teilnahme Fragen zu Konsent, Nähe, Grenzen und Kommunikation. Bei Bedarf gibt es persönliche Gespräche.

Verbindlicher gemeinsamer Start

Der Eröffnungsworkshop schafft Orientierung, klärt Regeln und bringt alle auf einen gemeinsamen Boden, bevor freie Erfahrungsräume entstehen.

Awareness & Rückzug

Ein erreichbares Team, klare Raumregeln, Rückzugsmöglichkeiten und getrennte Playspaces helfen, unterschiedliche Bedürfnisse ernst zu nehmen.

Nur Ja heißt Ja.

Nur ein klares, freiwilliges und informiertes Ja ist ein Ja. Ein Nein ist willkommen und braucht keine Rechtfertigung.

Du darfst deine Meinung ändern.

Auch wenn etwas bereits begonnen hat. Selbstbestimmung bleibt in jedem Moment gültig.

Du bist mitverantwortlich für den Raum.

Die Auszeit lebt davon, dass Menschen nicht nur teilnehmen, sondern achtsam miteinander gestalten.
Welche Bedürfnisse dürfen auftauchen?

Ruhe, Nähe, Spiel, Lernen, Berührung, Natur, Austausch oder einfach ein tiefer Atemzug.

Bei dir ankommen

Wald, Weite, Sauna, Whirlpool und ruhige Momente helfen, aus dem Alltag auszusteigen.

Verbindung erleben

Gemeinsame Mahlzeiten, Gespräche, Workshops und Begegnungsräume schaffen Kontakt ohne Pflicht zur Performance.

Neues erforschen

Seminare und Workshops öffnen Perspektiven auf Körper, Konsent, Sexualität, Kreativität und Beziehungskultur.

Grenzen spüren

Du musst deine Bedürfnisse nicht schon kennen. Du darfst sie langsam entdecken, formulieren und wieder verändern.
Impressionen

Der Ort unterstützt das, was der Alltag oft zu eng macht.

Die Auszeit findet im Südschwarzwald statt. Die genaue Location wird nach Anmeldung bekanntgegeben. Vor Ort gibt es Seminarraum, Essensraum, Natur, Sauna, Whirlpool, barrierefreie Plätze und zwei unterschiedlich gerahmte Playspaces.
Sauna & Whirlpool
Natur direkt vor der Tür
2 Playspaces
barrierefreie Plätze

Workshops & Erfahrungsräume

Inhalte sind Angebote. Du wählst, was für dich stimmig ist.

Begegnung & Bewegung

Kontakt entsteht klar, langsam und konsensbasiert.
Seminarleitungen & ihre Angebote

Viele Zugänge, ein gemeinsamer Boden.

Diese Sektion ist als wachsendes Raster gedacht. Neue Seminarleitende können ergänzt werden, ohne dass die Seite unruhig wird.

Ingo

er/ihm · sexpositiv.events

Ankommen & Orientierung

Verpflichtender gemeinsamer Start mit Ablauf, Konsent, Raumverantwortung, Kennenlernen und ersten Übungen für Vertrauen.
N

Niels

er/ihm

Aktfotografie & Body Positivity

Körper sehen, zeigen und neu wertschätzen: jenseits von Perfektion, mit Respekt, Präsenz und bewusster Entscheidung.
J

Judica

sie/ihr · Wohlfühl-Kuscheln

Kuschel-Workshop

Achtsame Nähe, klare Grenzen und absichtslose Verbindung in einem strukturierten, nicht-sexuellen Rahmen.
J

Jasmin

sie/ihr

Körper.Bilder.Mut

Ein FLINTA only Raum für Kunst, Körper, Selbstwahrnehmung, Empowerment und klare Consent-Strukturen.
T/D

Tanja / Daria Oniér

sie/ihr

Sexualität neu betrachten

Neue Perspektiven auf Lust, Erotik, Erwartungen und Rollen mit Impulsen aus Sexarbeit, Sexocorporel und Beratung.
+8

Weitere Seminarleitende

kommen hinzu

Neue Angebote folgen

Platzhalter für bis zu acht zusätzliche Personen. Pro Karte reichen Name, Pronomen, Bild, Angebotsname und ein kurzer Nutzen-Text.
Testimonials

Was Teilnehmende über Retreat-Räume sagen

Der Slider nutzt das Elementor Loop Template 2208 und lädt Testimonials aus dem Inhaltstyp testimonial mit der Taxonomie eventtyp = Retreat.
Bewertet mit 5 von 5
ERLEBT BEI

Die Auszeit war wie ein Besuch eines anderen Planeten. So viel zwischenmenschliche Wärme, Verständnis, Zusammenhalt, Akzeptanz, Freude und Entspanntheit. Wir lagen uns beim Abschied alle heulend in den Armen, und wollten nicht wieder in diese kalte, engstirnige Welt zurück.

cis-Mann, anfang 40
Bewertet mit 5 von 5
ERLEBT BEI

Ich hab mich sehr frei gefühlt, angenommen und respektiert in Allem.
Die Atmosphäre war sehr wertschätzend und offen. Und die Leitung hat mir zusätzlich Sicherheit vermittelt. Es waren so unfassbar offene und inspirierende Menschen dort – interessiert und neugierig. Und man kann jederzeit entscheiden, wie viel man eintaucht und Dinge mitmachen möchte.
Eine der besten Entscheidungen im letzten Jahr – mich getraut und angemeldet zu haben

Frau, so gut wie keine Erfahrung, allerdings neugierig und gern im sozialen Räumen.
Bewertet mit 5 von 5
ERLEBT BEI

Bei der sexpositiven Auszeit wurde ein Raum voller Achtsamkeit und Wärme kreiert, in dem sich jede teilnehmende Person mit allem zeigen konnte, das sie ausmacht, egal an welchem Punkt auf ihrem Weg sie sich gerade bewegt. Man hat während dem Retreat die Möglichkeit aus dem stressigen Alltag auszubrechen, in eine Wohlfühlatmosphäre abzutauchen und dort neuen Menschen, neuen Perspektiven und sich selbst zu begegnen. Dabei kann man selbst dosieren und erforschen wie tief man gehen möchte was emotionale und körperliche Nähe angeht. Ich kann diese bereichernd Erfahrung zu machen von ganzem Herzen empfehlen!

cis weiblich, Mitte 30, eher ruhig
Bewertet mit 5 von 5
ERLEBT BEI

Die Auszeit war für mich eine ganz neue Erfahrung. Ich wusste gar nichts darüber, hatte große Bedenken was mich erwartet als Frau, ob es das richtige für mich ist. Was sind da für Menschen, was muss ich tun oder auch nicht, wie verhalte ich mich?
Dennoch, der Satz von Ingo hat mich vertrauensvoll überzeugt:

„Du musst gar nichts und du darfst alles was sich für dich richtig anfühlt und wenn du die vier Tage nur ein Buch liest, die Sauna und den Whirlpool nutzen willst , dann ist das genauso richtig.“

Niemals will ich diese Erfahrungen und Erkenntnisse über mich und die Vielfalt der Menschen missen.
Diese vier Tage haben meinen Horizont so erweitert, ich haben so liebevolle und interessante Menschen kennengelernt, mit denn ich heute noch Kontakt habe.
Es ist eins der besten Ereignisse, das mir passiert ist.

Frau, anfang 50
Bewertet mit 5 von 5
ERLEBT BEI

Selten habe ich mich unter so vielen Menschen so wohl, so gut angenommen, aufgehoben, verstanden, ja sogar geliebt gefühlt. Vielen Dank für dafür.

Männlich, etwas älter, Vater einer Tochter
Bewertet mit 5 von 5
ERLEBT BEI

Paulina geht super auf die individuellen Vorstellungen ein und unterstützt bei jedem Schritt. Sie hat die gruppe sehr gut um Blick. Volle Empfehlung für Kurse bei ihr.

Bewertet mit 5 von 5
ERLEBT BEI

Guter Einstieg ins Holzschnitzen. Guter Einstieg in das bauen von eignen Holz-Toys. Tolle Designes von verschiedenen Personen. Freie Ideenwahl, viel Kreaktivität einfach möglich

nicht Binär, anfang 40
Bewertet mit 5 von 5
ERLEBT BEI

Super Anleitung zu den Arbeitsschritten und Werkzeugen mit viel Raum für eigene Ideen und Kreativität. Professionell ausgestattete Werkstatt und sympathische Kursleitung – ich bin gerne nochmal mit dabei!

weiblich Anfang 40
Bewertet mit 5 von 5
ERLEBT BEI

Ein Raum, in dem Ich vielleicht zum ersten Mal Ich sein konnte, ohne Maske, ohne gesellschaftliche Anpassung, ohne Scham, ohne Verurteilung, ohne schiefe Blicke. Ich habe Liebe in mir gefunden, die ich nicht vorhanden geglaubt hatte. Für mich ein Raum, der mir viel Zugriff auf meine Gefühle ermöglicht.

Frau, Anfang 40
Bewertet mit 5 von 5
ERLEBT BEI

Die Auszeit ist ein wundervoller Begegnungsraum. Ein Raum um seine Grenzen auszutesten. Um in Kontakt mit Menschen zu treten. Um sich selbst zu sein und ein Raum in dem neue Werte, unabhängig von denen unserer Gesellschaft, kreiert und gelebt werden. Ich habe die Zeit unglaublich genossen und konnte sehr schnell meine Ängste ablegen. Eine richtig tolle Community!

Männlich, Mitte 20.
Ablauf

Genug Struktur, um sicher zu landen. Genug Freiheit, um deinem eigenen Rhythmus zu folgen.

Anreisetag

Ankommen ab 14 Uhr, gemeinsames Abendessen und verbindlicher Eröffnungsworkshop um 18 Uhr.

Tag 1 bis 3

Workshops, Vorträge, Begegnungsräume, freie Zeit, Natur, Wellness und eigene Impulse.

Abreisetag

Gemeinsames Frühstück, Abbauen, Abschluss und ein bewusster Übergang zurück in den Alltag.
Häufige erste Fragen

Gerade wenn du uns noch nicht kennst, darfst du genau hinschauen.

Nein. Wichtiger ist deine Bereitschaft, Konsent, Grenzen, Vielfalt und Eigenverantwortung ernst zu nehmen.
Nein. Sexualität kann Thema oder Teil einzelner Erfahrungsräume sein, muss für dich aber keine Rolle spielen. Rückzug, Natur, Gespräche, Workshops und Wellness sind ebenso Teil der Auszeit.
Unsicherheit ist normal. Dafür gibt es einen klaren Start, Awareness, Community-Austausch vorab und die Möglichkeit, Fragen zu stellen, bevor du dich bewirbst oder anreist.
Weil die Qualität des Raumes stark davon abhängt, wer ihn mitgestaltet. Die Bewerbung hilft, gemeinsame Werte und Konsent-Verständnis vorab zu klären.
Wenn dich etwas in dir leise neugierig macht

Bewirb dich nicht, weil du schon sicher bist. Bewirb dich, wenn du achtsam prüfen möchtest, ob dieser Raum zu dir passt.

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